1. Air Kelapa
Air kelapa juga mengandung sedikit gula alami, yang dapat berfungsi sebagai sumber energi bagi tubuh. Mengutip Livestrong, air kelapa kaya akan kalium, yang bermanfaat untuk fungsi otot dan saraf, serta menormalkan detak jantung.
2. Teh Panas
Rupanya, minum teh panas saat demam memang menjadi pilihan yang tepat. Dalam The American journal of clinical nutrition tahun 2016, mengungkapkan meskipun beberapa teh memang mengandung kafein, tapi minuman ini mampu menghilangkan dehidrasi. Jadi, jika kamu minum teh saat demam, maka sekaligus membantu tubuh untuk tetap terhidrasi.
