Sementara itu, biji pala dapat membantu mengatasi insomnia hingga mengobati mual dan masuk angin. Biji pala juga mengobati masalah pencernaan yang membuat tidak nyaman di malam hari, seperti kembung dan gas. Adapun jahe juga dapat memberikan rasa hangat pada tubuh dan meredakan masuk angin.
*Red