Kabar buruknya, minuman manis ini dicerna lebih cepat dibandingkan makanan padat sehingga bisa meningkatkan lonjakan gula darah dengan sangat cepat. Sebuah studi yang dilakukan pada 2018 di The BMJ menemukan fakta bahwa minuman manis memiliki risiko lebih besar terkena diabetes tipe 2 daripada makanan yang mengandung fruktosa.
Sementara sebuah studi tahun 2010 yang diterbitkan di Diabetes Care menemukan fakta bahwa minum satu sampai dua porsi minuman manis sehari memiliki risiko 26% lebih besar terkena diabetes tipe 2 dibandingkan mereka yang minum kurang dari satu porsi dalam sebulan.
(Saz/Adr)
