Di tengah semua kesibukan dan kepadatan rutinitas yang ada, cobalah untuk meluangkan waktu untuk terhubung dengan dirimu sendiri. Nikmati waktu ternyaman dan paling tenang untuk dirimu dan kehidupanmu sendiri. Bisa dengan meluangkan waktu melakukan sesuatu untuk dirimu sendiri atau menikmati kesunyian dengan cara yang paling nyaman. Dengan begini, kamu bisa menemukan kenyamanan dalam kehidupanmu dan tidak gampang stres menjalani hidup.
4. Tekuni Bidang yang Membuatmu Merasa Bersemangat
Temukan dan tekuni bidang yang membuatmu bahagia dan paling bersemangat. Cobalah untuk lebih disiplin dalam menekuni sesuatu. Saat bisa menguasai kecakapan atau kemampuan tertentu, ada kepuasan batin yang akan kamu peroleh, dan hal ini bisa membuat hidupmu makin tetasa berharga dan bermakna.
5. Miliki Hobi atau Aktivitas Pelepas Penat
