LenteraNEWS - Begitu banyak hal yang bisa membuat kita merasa kewalahan dalam hidup. Makin dewasa, tanggung jawab kita pun makin bertambah banyak. Belum lagi dengan makin banyaknya tekanan dan tuntutan hidup, kalau kita tak cukup pandai mengelola emosi dan stres kita sendiri kita bisa makin sulit merasa bahagia dalam hidup.
Baca juga: Lakukan 3 Hal ini Untuk Hidup Lebih Sehat |
Sebelum makin sulit bahagia dan kehilangan semangat hidup, ada sejumlah cara yang bisa kita lakukan agar bisa lebih tenang jalani hidup. Seperti cara-cara berikut ini.
1. Menemukan Makna Sendiri dalam Hidup
