Jika ingin membuat makanan gurih, cobalah menggunakan bahan-bahan alami seperti rempah-rempah daripada garam.
2. Sering makan makanan olahan
Makanan olahan juga mengandung sodium dan fosfor yang tinggi. Sejumlah orang yang mengalami penyakit ginjal perlu mengurangi konsumsi fosfor.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa fosfor berlebihan dari makanan olahan, juga kurang baik bagi seseorang dengan ginjal yang sehat.
