Konsumsi 7 Makanan Ini Untuk Redakan Asam Lambung

Ilustrasi

SERANG - Gangguan asam lambung dapat disebabkan karena asupan makanan dan minuman yang salah. Karenanya, konsumsilah makanan dengan kadar lemak rendah.

Asam lambung merupakan cairan dalam lambung dengan tingkat keasaman tertentu. Penyakit asam lambung dapat terjadi ketika empedu mengiritasi lapisan dalam saluran makanan.

Orang yang mengalami gangguan asam lambung bisa merasakan rasa terbakar di dada akibat asam lambung naik ke kerongkongan. Kondisi ini terjadi karena pola makan yang salah.

Mengonsumsi makanan yang tinggi lemak, jadi salah satu penyebab asam lambung meradang. Dikutip dari beberapa sumber, berikut 7 makanan untuk meredakan gangguan asam lambung.